中职毕业生跟着学校实习不适应想回家可以吗

中职毕业生实习不适应可申请终止实习，但需遵循学校规定。
分析：作为中职毕业生，参与学校安排的实习是教学环节的一部分，通常有一定的规范和要求。若因不适应想回家，应先了解学校关于实习管理的具体规定，包括终止实习的条件和程序。若直接擅自离开，可能构成违约行为，影响学业成绩及毕业资格。
提醒：若出现身体不适、心理压力大且无法调节等严重不适应现象，应及时与学校沟通并寻求专业帮助。
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处理方式：
从法律角度看，处理此类问题的方式主要有与学校协商、申请终止实习、以及必要时寻求法律援助。
选择建议：首先尝试与学校协商，了解终止实习的具体流程；若学校不予批准或协商无果，可考虑申请终止实习并按照学校规定办理相关手续；若涉及权益受损，可考虑寻求法律援助。
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具体操作：
1. **与学校协商**：明确表达不适应实习的具体情况，了解学校关于终止实习的政策和流程，提出书面申请。
2. **申请终止实习**：按照学校规定的程序，如填写申请表、提交相关证明材料（如医生证明等），经学校审核批准后，办理终止实习手续。
3. **寻求法律援助**：若学校处理不当或拒绝合理请求，导致个人权益受损，可咨询律师或法律援助机构，了解相关法律规定，准备证据材料，必要时提起诉讼或申请仲裁。在整个过程中，保持沟通记录，以便在需要时作为证据使用。